Reklamene lover oss mye rart. De forteller om oster som skal gjøre oss slankere. Og om brød som er bra for hjertet. Det er lett å bli lurt.

Mange matvarer har forskjellige merker. Det grønne nøkkelhullet er ett av dem. Det skal vise at varen er sunnere enn andre matvarer.

Men det finnes blant annet brød laget av fint mel som er merket med nøkkelhull. Det er ikke lett å tro på at slik loff er sunn.

I sommer kom det strengere regler til hvilke varer som kan ha nøkkelhull-merket. Men de som lager dem, trenger ikke følge de nye reglene før om ett år.

Alle matvarer skal ha en tekst som forklarer hva de er laget av. Men de som lager varene lurer seg ofte unna. De bruker vanskelige ord som mange ikke forstår.

Det må bli enklere å forstå hva som er reklame og hva som er fakta.
Uklare regler gjør det vanskelig å spise sunt.