H1N1-viruset kalles også svine-influensa. Ingen er immune mot det nye viruset.
De fleste norske som er smittet av svine-influensa, har blitt smittet i utlandet. Mange blir ikke syke før de kommer hjem. Dermed vil influensaen etter hvert spre seg i det norske samfunnet.
Det betyr at du kan bli smittet av folk i din egen familie. Barnet ditt kan også bli smittet på skolen eller i barnehagen.
– Foreløpig er det ikke slik fri smitte i Norge. Men vi regner med at det vil bli det i løpet av noen uker eller dager, sier Bjørn-Inge Larsen. Han er direktør i Helse-direktoratet.
Smittevern-professor Bjørg Marit Andersen ber nordmenn holde seg borte fra land der mange er syke.
Andersen sier til avisa VG at folk bør unngå Storbritannia, Spania, USA, Mexico og Australia. Men norske reise-byråer har solgt rekord-mange reiser i juli.
Helse-direktør Larsen sier at det er feil å advare folk mot å reise.
– Influensaen smitter friere i de aller fleste land. Vi mener det er urimelig å si at folk skal holde seg hjemme, sier han.
Mandag var til sammen 245 personer syke av svine-influensa i Norge. Tre er alvorlig syke. Det viser statistikk fra Folkehelse-instituttet.
Du kan gjøre enkle ting for å unngå å bli syk:
n Vask hendene dine grundig og ofte. Bruk et middel med alkohol i som desinfiserer.
n Unngå nær kontakt med syke personer.
n Du bør bruke papir-håndklær foran munnen når du hoster eller nyser. Eller nys i albue-kroken. Kast papir-håndkleet etter bruk.
Dersom du likevel blir syk, gjelder det å unngå å smitte andre. Helsevesenet anbefaler at du blir hjemme til du føler deg frisk nok til å jobbe. Det betyr tidligst sju dager etter at symptomene startet.
– Barnehager er et sted hvor smitte spres lett. Det er viktig at foreldre er flinke å holde barna hjemme hvis de får influensa-lignende symptomer og feber. Det kan gjøre at smitten spres langsommere. Den hjelpen trenger vi, sier Larsen.

Artikkelen er fra Klar Tale nummer 29, 30. juli 2009.