Norge

Isbader for helsas skyld

Tre grader i vannet skremmer ikke venninnene fra å ta seg en dukkert i Oslofjorden.

De mener de har funnet svaret på hvordan de kan unngå influensa og forkjølelse. De tar flere isbad i uka – uansett hvor kaldt det er.

– Vi er aldri forkjølet. Kjenner vi at vi brygger på noe, så hopper vi i sjøen, sier 71 år gamle Turid Degenæs. To ganger i uka bader hun med Arnlaug Sørland, Anne Opsahl, Berit Nordli, Ellen Wekre og Kari Beisland.

Torsdag 2. desember gikk badeturen til Ormsundet innerst i Oslofjorden.

– Vi bader to ganger i uka. Uansett temperatur og vær, forteller damene. De forklarer at isbading er bra for helsa.

– Det herder immun-systemet, sier Opsahl. Hun er 68 år og yngst av isbaderne. Turid Degenæs nikker enig. Turid ble operert for kreft i september. Tre uker senere var hun tilbake i vannet.

– Jeg hadde aldri kommet meg så fort etter operasjonen om det ikke var for all badingen, sier hun.

Den største utfordringen denne kalde dagen var å finne en badeplass uten is. Isen hadde lagt seg på flere av de faste plassene i løpet av natta. Ved Ormsundet fant de endelig åpent vann.

Turen ned på snødekte steinblokker ga et par skrubbsår. Damene er raske til å plassere ansvaret hos kommunen.

– Havne-vesenet må lage en råk for oss. I nabolandene våre er de mye flinkere til å gjøre stedene bra for isbadere, sier de.

Etterpå vanket det en kopp varm drikke og gode historier rundt bålet.

Mer fra Norge

Siste utgave

På forsiden nå