Mange bruker faktisk ikke refleks i det hele tatt. Yrkes-sjåfører fortviler. Sju av ti opplever ofte farlige situasjoner i mørket. Det viser en undersøkelse fra Yrkestrafikkforbundet (YTF).
– Folk har blitt dårligere til å bruke refleks. Det sier Jan Arne Laberget til Klar Tale. Han er godsrådgiver i YTF.
– Det virker som skolelever var flinkere før. Men vi som er eldre, er mest sløve. Jeg synes det har endret seg de siste par årene. Det er blitt veldig lite refleksbruk, sier han.
Laberget vet hva han snakker om. Han har kjørt lastebil i over 40 år. Han opplever flere farlige situasjoner og nesten-ulykker hvert år. Det gjelder særlig i årets mørkeste måneder.
– Det er verst om høsten, før snøen kommer. Da er det ekstra mørkt ute, sier han.
Med refleks er du synlig på 140 meters hold for biler, ifølge organisasjonen Trygg Trafikk. Det er hvis bilen bruker nærlys.
Med fjernlys kan sjåføren se deg på 400 meters avstand.
Uten refleks er du først synlig på 25 til 30 meters hold.

Laberget beskriver situasjonen som utfordrende. Som sjåfør av tunge biler, er det skummelt å møte myke mennesker uten refleks i mørket.
– Med nærlys i 50 kilometer i timen, har jeg to sekunder på å oppdage en gående uten refleks. I 80 kilometer i timen er det snakk om litt over et sekund.
– Hvordan opplever du slike situasjoner?
– Først blir du svett. Så blir du sint. Og så blir du redd. Det er alt for mange situasjoner som er helt på grensen. Det er ikke bra.
Laberget tror folk har glemt hvor viktig refleks er.
– Jeg tror fokuset på refleks har blitt dårligere på skolene. Blant ungdommen virker det som at det ukult å bruke det. Men det er heller ikke kult å være død.
Oppfordringen fra Laberget er klar: Bruk refleks!
Den kan plasseres på armen. Der er den godt synlig for sjåførene.
– Du må gjerne bruke to reflekser. Én på hver arm, sier Laberget.
De fleste ulykkene med fotgjengere skjer i byene, ifølge Trygg Trafikk. Det er vanligst når folk skal krysse gatene. Derfor bør du også bruke refleks på steder med gatelys. Årsaken er at lys fra andre steder gjør deg mindre synlig. Det gjelder for eksempel lys bra butikker eller andre biler.
– Bruk derfor refleks i like stor grad i lysene fra byen, som når du er ute i terrenget.
Sliter du med å huske refleks? Under finner du Trygg Trafikk sine beste reflekstips.
---
Trygg Trafikks beste reflekstips:
- Fest refleks på alle jakker og bagger.
- Legg refleksbånd i skoene.
- Bruk refleks som beveger seg når du går. Da synes du best.
- Bruk minst to reflekser slik at du er synlig fra alle kanter.
- Heng refleksen i knehøyde. Eller bruk refleksbånd på beina.
---