Norge

Bekymringer stjeler søvn fra oss

Bekymringer plager tre av fem nordmenn nok til at de sover dårlig.

SØVN: Mangel på søvn og bekymringer kan gjøre deg syk.

/NTB Tema

Nikolea Solstad journalist

Publisert 20.04.2023 - 16:30 Sist oppdatert 21.04.2023 - 15:02

Bekymringer og tanker stjeler søvn fra mer enn halvparten av oss. Det skriver Frende Forsikring i en pressemelding.

– Både søvnmangel og bekymringer gjør deg syk, sier Helge Skjerven. Hun er rådgivende lege i Frende Forsikring.

De har gjennomført en ny undersøkelse. De har spurt 1.000 nordmenn om bekymringer gjør det vanskelig å sove. 55 prosent av de spurte svarte ja.

helse norge psykisk helse