Derfor elsker vi sukker
Sukker gir kroppen rask energi og mye glede. Men for mye kan øke risikoen for flere helseproblemer.
KOS: Søtsaker inneholder ofte mye tilsatt sukker. Det smaker godt, men gir lite som kroppen trenger.
Anette Karlsen / NTB
Endelig er det helg! For mange betyr det lørdagsgodt.
Posene fylles med smågodt, sjokolade, brus og is. Etter en lang uke på jobb eller skole føles sukkeret som en velfortjent premie.
Men hvorfor elsker vi sukker så mye? Og hvordan kan vi spise mindre søtsaker?
