Forkjølet? Da er du ikke alene

Er du forkjølet i sommervarmen? Du er ikke alene. Forkjølelsevirus sprer seg over hele landet.

SYK: Forkjølelsen er tilbake.
Publisert

Selv om vi er midt i juli og mange har ferie, er det mange som er blitt syke. Det gjelder særlig små barn.

– Mange tror at forkjølelse bare kommer om vinteren. Men det stemmer ikke, ifølge Folkehelseinstituttet (FHI).

To typer virus

Det er særlig to typer virus som smitter nå. Det ene heter rhinovirus. Det gir sår hals, tett nese, hes stemme og kanskje litt feber. Ofte går det over på en uke.

Det andre er parainfluensa-virus. Det kan gi mild forkjølelse, men også feber og lungebetennelse. Små barn kan bli hardt rammet.

Både rhinovirus og parainfluensa er vanlige virus på denne tiden av året. Men akkurat nå er det uvanlig mange som blir smittet.

Korona er fortsatt her

Hva med korona? Det smitter fortsatt, men ikke så mye som før. Det er faktisk færre som tester positivt nå enn på samme tid i fjor.

Men FHI sier at flest eldre blir smittet. I uke 28 ble det funnet rundt 110 positive tester blant pasienter som var lagt inn på sykehus. Det er litt færre enn uka før.

– Korona er stabil nå, sier Preben Aavitsland. Han er overlege i FHI.

Høyest smitte blant små barn

Tall fra FHI viser at flest små barn i alderen 0–4 år har fått forkjølelse.

  • 13 prosent av testene viser rhinovirus.

  • Rundt 8 prosent viser parainfluensa-virus.

  • 6 prosent viser korona-virus.

Disse tallene gjelder for uke 28.

Hva gjør du når du blir syk?

De fleste trenger ikke gå til lege når de blir forkjølet. Men det kan være lurt å hvile, drikke mye vann og ta det med ro.

Her er noen tips:

  • Har du sår hals, kan det hjelpe med halspastiller eller varm drikke.

  • Tett nese? Prøv saltvann eller nesespray.

  • Har du feber, kan du bruke febernedsettende medisin som paracetamol.

  • Har du hoste, prøv å drikke mye vann og hold deg varm.

De fleste blir friske etter noen dager. Men du bør kontakte lege hvis:

  • Du har feber i flere dager.

  • Du hoster blod.

  • Du har problemer med å puste.

  • Små barn blir slappe og ikke vil spise eller drikke.

Kilde: Apotek 1.

Vær ekstra forsiktig med barn og eldre

Folk som lett blir alvorlig syke bør være ekstra forsiktige. Det gjelder: Spedbarn, eldre eller personer med svekket helse.

– Husk god håndvask og hold deg hjemme hvis du er syk, ifølge FHI.

Kilder: Nyhetsbyrået NTB og FHI.