Hør teksten
Dine innstillinger

Bakgrunnsfarge

Tekst-type

Tekst-størrelse

Forklar ord med symboler

Vise bilder

Som abonnent på Klar Tale får du:

Läs mer
Artikkel Side

Slik er du trygg i fjellet

De har reddet mange fra ras og uvær i fjellet. Få tipsene som holder deg trygg.

Mange går på ski i påsken. Eller de kjører snøbrett eller slalåmski. Men fjellet er ikke uten farer. Det kan bli dårlig vær. Og snøen kan rase.

– Folk bør passe ekstra godt på i bratte bakker, sier Ann Kristin Sogn til Klar Tale. Hun er én av rundt 300 hundeførere i Norge.

– I påsken sitter vi klare hvis det skulle skje noe, sier Steinar Sjaastad. Han er også hundefører.

Sammen med redningshundene Doffen og Carmen leter de etter folk som er savnet på fjellet. For eksempel hvis været blir for dårlig. Eller etter et snøras. Hvis noen er fast i fjellet, kan de rykke ut på kort tid. Enten med bil, eller de blir hentet i helikopter. De har med seg viktig utstyr de kan trenge på en aksjon.

– Jeg har alltid ullsokker på meg på denne tiden. Det er i tilfelle vi må rykke ut, sier Sogn.

Både hun og Sjaastad har hundene med seg overalt når det er stor fare for snøras. Plutselig kan de få melding om ras. Da drar de ut for å lete. De er med i organisasjonen Norske redningshunder. De søker etter folk sammen med organisasjoner som Røde Kors, sivilforsvaret og andre.

Folk kan selv sjekke om fjellet er trygt på nettstedet varsom.no.

– Folk bør følge med på varsler om snøras. De bør også høre på tips og råd før de går i fjellet, sier Sjaastad.

Den norske turistforening (DNT) har laget regler for hva som er lurt å gjøre i fjellet. For eksempel at du bør si ifra hvor du går. At du må være forberedt på dårlig vær. Og at du bør snu hvis været blir dårlig. Se alle fjellvettreglene nederst i saken.

Noen steder er farligere å gå enn andre. For eksempel der det er bratt på begge sider. Og der det har blåst mye.

– Se etter hvor vinden har blåst snøen. Der kan snøen ligge i store skavler. Disse kan være veldig farlige! sier Sogn.

Hva kan folk gjøre hvis de ser et snøras?

– Ring først til politiet på telefonnummer 112! Det er viktig å melde ifra om raset, sier Sogn.

– Se om du ser noe der det raste. Det kan være skitupper, sekker, eller noe annet, sier Sjaastad.

Du kan også lete under snøen, forteller de. Stikk ned i snøen med en lang stang. For eksempel skistaven din.

– Hvis du finner folk, få dem opp så fort som mulig! Dra dem opp eller begynn å grave, sier Sogn.

Noen får bare litt snø over seg. Likevel kan det være farlig, forklarer hundeførerne. I år kommer påsken sent. Den snøen som er igjen er ofte våt og tung.

– Våt og tung snø er den verste snøen som kan rase. Den er gøy å bygge snømann med. Og lage snøballer. Men ikke i ras, sier Ann Kristin Sogn.

Hvis snøen er tung er det vanskelig å puste og røre seg. Folk har dødd i ras, selv om de bare hadde 10–20 centimeter snø over seg, ifølge hundeførerne. Lett og luftig snø har mer oksygen. Da kan du overleve lenger. 

Det er ikke bare i påsken hundene og førerne står klare. De redder folk i fjellet hele vinteren. Mange hunder leter også etter folk om sommeren.

– Folk trenger like mye hjelp uansett når de blir tatt av ras. Enten det er i februar eller i påska, sier Sjaastad.

 

FJELLVETTREGLENE – TIPS TIL DEG SOM VIL GÅ I FJELLET

1) Planlegg turen. Si ifra til noen om hvor du skal gå.

2) Tilpass turen. Ta hensyn til været. Hvor erfaren er du? Start med kortere turer.

3) Sjekk værmelding og varsler om snøras.

4) Vær forberedt på uvær og kulde. Kle deg godt, selv på korte turer. Ha også med ekstra klær og ekstra mat og drikke.

5) Ta med utstyr for å hjelpe deg selv eller andre.

6) Gå bare der det du vet det er trygt. Ikke gå der snøen kan rase. Eller på is som kan sprekke.

7) Bruk kart og kompass. Vit alltid hvor du er.

8) Gå tilbake hvis været blir for dårlig. Det er ingen skam å snu.

9) Spar på kreftene. Spis og drikk ofte. Finn ly hvis vinden blåser for mye.

Kilde: ut.no/fjellvettreglene

 

TEST DEG SELV: Quiz: Trygg i fjellet