Hvorfor gråter noen mer enn andre?

Har du hørt uttrykket «store gutter gråter ikke?» Det har blitt laget filmer og dokumentarer om temaet. Men er det sant? De fleste tyr til tårer innimellom. Noen oftere enn andre.

Men hvorfor gråter noen lettere? Mens andre kan dra i begravelser uten å felle en tåre? Silje Baarli Salvesen lurte på det samme.

– Jeg har møtt mange mennesker i sårbare situasjoner. Jeg ville lære mer om alt ved gråten, sier Salvesen.

Hun er helsesykepleier. Nå jobber hun på en barne- og ungdomsskole. Salvesen har jobbet mye med både barn og familier.

– Jeg har valgt å fokusere på den emosjonelle gråten. Vi kan også gråte som en fysisk reaksjon. Som når vi kutter løk.

Gråtens status i samfunnet har endret seg gjennom tidene, sier Salvesen. I en periode ble gråt sett på som maskulint. Det viste at folk var fra en høyere klasse. Gråt var en måte for folk å vise at de hadde mer dybde på, sier hun.

– Gråtens status i samfunnet har endret seg gjennom historien. Blant annet rundt 1800-tallet, sier hun.

Gråten ble etter hvert sett på som noe feminint. Og et tegn på svakhet.

---

Gråt

Tårer kan piple fram av ulike årsaker. De fleste tårer skal beskytte øynene våre mot bakterier og støv.

Alle tårene våre blir dannet i tårekjertlene. De finner du over den ytterste delen av øyet.

Dette kan de forskjellige typer tårene kalles:

Basistårer: Fukter og fjerner mikroorganismer.

Reflekstårer: Dannes når øyet irriteres. Skyller vekk ting i øynene.

Følelsestårer: Utløses av sterke følelser. Slik som smerte, glede eller sorg.

Tårer inneholder stresshormoner. Tårer kan være en måte for kroppen å kvitte seg med stress, mener noen forskere. Det kan hope seg opp når vi opplever sterke følelser.

Kilde: Illustrert Vitenskap

---

Men ting har endret seg, synes Salvesen. Flere har begynt å snakke om vanskelige følelser. Mental helse har vært på agendaen de siste årene.

Jenter og gutter gråter like mye fram til puberteten, sier Salvesen. Jenter gråter mer etter puberteten. Det handler om to ting. Det første er hormoner.

– Gutter får økt nivå av testosteron i puberteten. Det hemmer gråt. Mens jenter får mer prolaktin. Det fremmer gråt. Kvinner har også mye av hormonet rundt graviditet og fødsel.

Mange menn gråter mer når de blir eldre. Da får de også mindre testosteron. Men det kan også handle om at de er tryggere i seg selv. Gråt handler også om holdninger i samfunnet. Det kan også være årsaken til at jenter gråter oftere enn gutter.

– Forskning viser at folk gjerne gråter mer etter de har fått barn. Årsaken er kanskje at de opplever å få noe som er «viktigere enn seg selv»?

Hvorfor gråter vi i det hele tatt? Det er to teorier om den emosjonelle gråten, sier Salvesen. Den første er at følelsen blir synlig. Vi får sosial støtte av dem rundt oss.

Den andre handler om at gråten er en ventil. Du får ut damp. Folk føler seg gjerne lettere etter de har grått.

Gråt kommer ikke bare når vi er triste. Det kan være overveldende følelser. Noen gråter når de blir sinte. Vi kan også gråte når vi føler mye kjærlighet og blir rørt.

– Hvilken status tenker du gråt har i dagens samfunn?

– Jeg synes vi har kommet en lang vei siden 1800-tallet. Det vil alltid være mot-reaksjoner og forskjellige epoker. Men jeg synes vi har kommet langt i å gjøre følelser normalt.

Personlighet spiller også inn, sier Salvesen. Noen av oss er mer tilbøyelige for å ty til tårer. Det handler gjerne om hvor følsomme folk er.

– Noen faktorer kan også påvirke oss fra dag til dag. Mange kan ha lettere for å gråte hvis de er slitne eller sultne.

---

Kort om saken

• Gråtens status i samfunnet har endret seg.
• Det er mange årsaker til at noen gråter mer enn andre.
• Det handler om hormoner, holdninger og personlighet.

---