– Mye kreft kan forebygges

4. februar er verdens kreftdag. Dagen handler om å spre kunnskap om kreft, og om hva som kan forebygge det. 

Onsdag ble det også lagt fram ny forskning om kreft. Rundt fire av ti tilfeller av kreft kunne vært unngått.

Hva er kreft?

Kreft er en sykdom der celler i kroppen begynner å vokse ukontrollert. De kan danne svulster og spre seg til andre deler av kroppen. 

Kreft er ikke en ny sykdom. Den har vært kjent i tusenvis av år. Likevel vet vi i dag langt mer enn før, og mange flere overlever. 

Dette øker risikoen for kreft

For å unngå å få kreft er det flere ting du kan gjøre, ifølge Verdens helseorganisasjon og Folkehelseinstituttet (FHI).

Blant ting du bør følge med på eller unngå:

• Røyking og annen tobakk. 
• Alkohol.
• Usunt kosthold og lite fysisk aktivitet. 
• Overvekt.
• Enkelte infeksjoner. 

Tobakk er klart den største risikofaktoren, ifølge forskning. 

Unngå tobakk

FHI trekker fram ett råd som det viktigste. 

– Det er aldri for sent å slutte å røyke eller snuse, skriver de. 

Ifølge Europeisk kreftråd kunne over en tredel av alle krefttilfeller vært unngått hvis rådene ble fulgt. 

Her spiller også de som styrer landet en rolle. 

Strengere regler mot tobakk kan hjelpe. Det kan være at tobakk blir dyrere eller at folk kan få hjelp til å slutte med tobakk. 

Tidlig oppdagelse av kreft hjelper

Noen typer kreft kan forebygges med vaksiner. HPV-vaksinen kan for eksempel nesten fjerne livmorhalskreft i framtiden. 

Det å behandle kreft fra et tidlig stadie er viktig. 

Ny forskning gir håp

På verdens kreftdag trekker Kreftforeningen fram ny forskning. 

Blant annet satset det nå på gentester. 

De kan hjelpe leger å finne mer presis behandling for hver pasient. Måler er å få riktig behandling i tide, uansett hvor i landet du bor. 

Hvorfor markeres dagen?

Verdens kreftdag skal minne oss om tre ting:

• Mange rammes av kreft. 
• Mye kan forebygges.
• Forskningen går framover. 

Kreft er fortsatt en alvorlig sykdom. Men kunnskap, forebygging og ny behandling gir stadig flere håp. 

Kilde: Nyhetsbyrået NTB og Verdens helseorganisasjon.