Norge

Slik holder du deg trygg på fjellet i påsken

Kan du alle de ni fjellvettreglene? Det er lurt om du skal være på fjellet i påsken.

– Det er betydelig fare for snøskred nord i landet. Alle som skal bevege seg på fjellet, bør være oppmerksom på dette, sa Iselin Skjervagen til nyhetsbyrået NTB. Det sa hun i slutten av mars.

Det har var flere alvorlige skred i Nord-Norge i helgen. Minst fire personer døde fredag.

Det finnes ting du bør gjøre for å hele deg trygg fra snøskred. Jarle B. Øverland er nestleder i Landsråd Røde Kors Hjelpekorps.

Hjelpekorpset bistår med redning, søk, førstehjelp og evakuering i Norge. Også ved snøskred. For å unngå snøskred kan du lese snøskred-varselet for der du er. Den finner du på nettstedet Varsom.

Øverland har råd til hva som er viktig å huske på for å unngå å skade seg.

– En oppfordring er å velge turer etter evne, planlegge godt og ta med viktig utstyr i sekken. Du må ta med deg utstyr etter hva slags tur du drar på, sier Øverland til Klar Tale.

En god huskeliste er å sjekke om du følger fjellvettreglene:

1. Planlegg turen og meld fra hvor du går.

2. Tilpass turen etter evne og forhold.

3. Ta hensyn til vær- og skredvarsel.

4. Vær forberedt på uvær og kulde, selv på korte turer.

5. Ta med nødvendig utstyr for å kunne hjelpe deg selv og andre.

6. Ta trygge veivalg.

7. Bruk kart og kompass.

8. Vend i tide, det er ingen skam å snu.

9. Spar på kreftene og søk ly om nødvendig.

– Fjellvettreglene er viktige å følge. Det er viktig å huske på at når du har kommet fram til mål, er du bare halvveis. Du skal også komme deg hjem.

Røde Kors og Den Norske Turistforening laget fjellvettreglene. De ble oppdatert i 2016.