Verden

Bør du spise multivitaminer for å leve lenger?

Det er ingen gode grunner til å ta multivitaminer for «sikkerhets skyld». Du lever ikke lenger, men risikerer å få overdose, ifølge en studie.

KOSTHOLD: En rekke rapporter sier at det er ingen grunn for å ta vitaminer, om du har et variert kosthold.

Heiko Junge/NTB

Petter Johansen Skipperø journalist

NTB Nyheter

Publisert 02.08.2024 - 06:00 Sist oppdatert 02.08.2024 - 06:00

En ny studie har sett på om multivitaminer gjør at folk lever lenger. Studien fulgte nesten 400 000 friske amerikanere i 20 år.

Forskerne fant ingen bevis på at friske voksne lever lenger av å ta multivitaminer.

– Vi finner ingen bevis for at voksne uten kroniske sykdommer lever lengre hvis de tar multivitaminer, skriver forskerne.

kosthold verden vitaminer