Norge
Hvorfor bør vi ikke spise for mye rødt kjøtt?
Rødt kjøtt har blitt et hett tema etter at de nye kostrådene kom.
KOSTRÅD: Du bør ikke spise mer enn 350 gram rødt kjøtt i uka, ifølge kostrådene.
Terje Pedersen/NPK
Skinke på brødskiva, kjøttdeig til tacoen eller en pølse på farta. Dette er matvarer du må begrense, hvis du vil følge kostrådene.
Helsedirektoratet har lagt fram sine kostråd. Rådene ber deg om å oftere velge fisk og sjømat, bønner og linser enn rødt kjøtt. Du bør også spise minst mulig bearbeidet kjøtt, står det i rådene.
Hva er rødt kjøtt, og hvorfor bør vi ikke spise for mye av det?
