Vi nordmenn elsker sol. Straks den lysende kula blir synlig på himmelen, vil vi ha mest mulig av den.
På Svalbard feirer de når sola kommer tilbake etter mørketiden. I påsken reiser vi til fjells for mest mulig av sol og snø. Om sommeren kaster vi klærne og ligger timevis på stranda. Det betyr fin brunfarge. Og solskader.
I mange år har det vært en trend her nord å se solbrun ut. Derfor har vi tatt noen timer i solarium. Eller smurt oss med selvbruningskrem. Og derfor strever vi for å sole huden gyllen.
Men faren ved slik soling er stor. Nordmenn er overrepresentert når det gjelder hudkreft. Hvert år får nesten 2.500 her i landet føflekk-kreft. Norge er på andre plass i verden i dødelighet av denne sykdommen. Det er en plass vi ikke vil ha.
Vi får slik kreft av for mye UV-stråling fra sola. Den beste beskyttelsen er å unngå sol. Nest best er å dekke huden med tøy. Til slutt er en solkrem som har god beskyttelse. Og smøre huden ofte nok når du er ute.
Det er vanskelig å endre vaner. Men det er verdt det. Bruk solkrem! Det er for sent når de du er glad i, er borte.